Certificazioni
A proposito di me
Sono Desirèe,
dal 2019, trainer Virgin Active Palermo. Mi trovi alle classi di Pilates e Reformer Pilates.
Nel 2025 ho fondato Yoga City , una organizzazione che propone sessioni di yoga a costo accessibile in luoghi iconici della città di Palermo.
A fine del 2025 ho aperto il mio studio, dove si possono fare Yoga, Pilates e ci sono molte attività dedicate alle future Mamme o a chi è diventata Mamma da poco. Inoltre, e possibile ricevere trattamenti Shiatsu.
La mia storia? Ho iniziato a praticare ginnastica artistica all’età di 3 anni, ma alcuni anni dopo un infortunio mi ha costretto a fermarmi. Nonostante questo, la passione per il movimento è sempre rimasta dentro di me. Ho così deciso di trasformare questa passione in una professione, specializzandomi in diverse discipline.
La mia formazione:
- Yoga Alliance: Diploma RYT250
- Accademia Siciliana di Shiatsu: Operatore Shiatsu, operatore del benessere specializzato in massaggio ayurvedico e riflessologia plantare
- CONI: Diploma in Salute e Benessere
- Certificazioni Virgin Active: Reformer Pilates, Postural Fusion, Sound Bath.
- MammaFit: Gravidanza Workout, Addominali Donna
- ITA-italian pilates academy: pilates e gravidanza
- Altre certificazioni: Power Yoga, Pilates, Fitness, Tonificazione
Perché seguirmi? La mia esperienza e la mia formazione mi permettono di offrirti un approccio attento alle tue esigenze. Che tu voglia migliorare la tua flessibilità o la tua postura, praticare yoga, attivare la muscolatura profonda col pilates.
Vieni a trovarmi:
- Studio Palermo, Via Imperatore Federico, 70
- Virgin Active Palermo in Via G. Ventura, 11
- Grin Club Strauss Palermo Piazza R. Strauss, 4
Oppure, scegli uno Yoga City e vieni a praticare con me in giro per i posti iconici di Palermo.
Per intraprendere un percorso personalizzato contattami e prenota una consulenza conoscitiva gratuita insieme a me.
La mia esperienza con Desirée inizia nel 2019, quando per gioco decisi di voler intraprendere un percorso yoga personalizzato. Mai feci scelta più azzeccata! Cominciai così, una delle avventure più travolgenti e divertenti della mia vita ma anche un viaggio alla scoperta di me stessa. Dopo ogni lezione con lei mi sentivo sempre più leggera, forte muscolarmente ed in pace con me stessa. Se inizialmente la posizione della verticale mi terrorizzava, letteralmente, adesso è una delle mie asana preferite, grazie soprattutto a lei che mi ha insegnato ad avere fiducia in me stessa. È riuscita a far uscire una forza e una determinazione che tenevo nascosta ma che doveva solo essere ben stimolata. Devo un grazie enorme a Desirée perché ha cambiato positivamente il mio approccio alle sfide, imparando insieme a lei a non avere paura delle nuove posizioni, ho imparato a non avere paura per le novità che la vita via via mi presenta! Continuo ancora oggi a praticare yoga con lei ed ogni settimana sono impaziente di andare a lezione! Il suo è un programma di yoga volto al benessere psicofisico a 360 gradi!
Desiree è preparata, attenta, paziente… incoraggiante, in grado di motivarti e stimolarti in modo giusto, mai eccessiva, grande professionista ed ottima persona. Riesce a modulare gli allenamenti in base al mio stato fisico e sa come alleviare le mie varie contratture con i massaggi shiatsu. Sono sempre stata pigra ma con Desi ho iniziato un percorso che continua da anni. È appassionata tenace ma dolce e paziente, insomma la personal perfetta che ti ascolta, un'ora con lei e alleni sia mente che fisico.
Conosco Desirè da 4 anni ormai, ovvero da quando ha aperto il club Virgin qua a Palermo. Inizialmente ho frequentato le sue classi di pilates e flexability, poi ho preso più pacchetti di personal training per fare Reformer Pilates, stretching e mobilità e mi sono sempre trovato benissimo. Oltre ad essere eccezionalmente preparata in tutte le discipline di cui si occupa, fa tutto ciò con amore e riesce a trasmetterlo a chi si allena con lei, rendendo la lezione un’esperienza ancora più bella. Inoltre i suoi toni e modi gentili riescono a calmare anche gli animi più instabili come il mio 😂 Consigliatissima! ❤️
Mi sono approcciata allo yoga grazie a Desiree con tanta curiosità: il mio percorso inizia prima del COVID. Molto scettica come sempre verso le cose nuove, ho deciso di lasciarmi andare e per una volta di essere meno razionale del solito. Nel mio percorso con Desirée ho raggiunto risultati che mai avrei creduto di poter raggiungere. Primo tra tutti ho imparato a concentrarmi sul respiro e sul momento presente, cosa abbastanza difficile per chi come me ha una mente errante molto sviluppata. Dopo il respiro, il mio corpo... Ho imparato ad accettarlo con i suoi limiti ed i suoi tempi. Ho imparato che il “tappetino” è uno specchio. Che tutto ciò che si ha dentro in quel momento, si rende visibile e si può trasmettere senza giudizio, verso sé stessi e verso gli altri. La mia esperienza con Desirée è estremamente positiva e consiglio a tutti di poter avvicinarsi ad un percorso completo, che porti benefici psicofici tangibili e apprezzabili già dopo le prime lezioni.
